Jag har gedigen erfarenhet av yoga och är certifierad självläkningsterapeut, diplomerad barn och tonårsyogalärare samt certifierad Yinyogalärare. Mina kurser och  sessioner utgår alltid från yoga och baserar sig på modern vetenskaplig forskning. 

 Jag heter Elisa och brinner för att så många som möjligt ska må så bra de bara kan. Jag leder kurser & workshops i min studio på Bygatan 21 i Viken. Till mig kan du komma enskilt eller som del i en liten grupp med max sex deltagare. Är ni några som vill yoga tillsammans så hör av er så sätter vi upp just er grupp när det passar er.

 När det gäller välmående har kost & livsstil en centralt roll. Jag gillar inte förbud av viss mat eller dryck. Alla har olika förutsättningar, möjligheter och utgångspunkter & vi måste utgå ifrån varje individ. Min palett består av Medicinsk yoga, Yinyoga, kost, näring och livsstil.